Наш адрес: Санкт-Петербург, Новоколомяжский пр., дом 11

время работы магазина:

пн-пт с 9:30 до 19:00, сб-вс с 11:00 до 18:00

получить консультацию по телефону:

пн-пт с 9:00 до 22:00, сб-вс с 11:00 до 20:00

+7(812) 921-00-32, +7(812) 309-28-76

UnixFit.png

_bronze.png

_horizon2.jpg

kettler_r.jpg

oxygen_dark.png

_svensson_industial.png

precor.jpg

_vision.jpg

 aerofit.png

VersaClimber.jpg

  

На чём лучше худеть: эллипсоид, беговая дорожка или велосипедный тренажер?

Опубликовано: 01.04.2018

Спорт-это не только укрепление и развитие организма, но и поддержание своего тела в тонусе и в хорошей форме. Чтобы избавиться от лишнего веса и приобрести чувство легкости, не обязательно посещать спортивный зал, затрачивая свое время и деньги.  Теперь без труда можно приобрести тренажер домой, тем самым заниматься не только самостоятельно, но и всей семьей в любое удобное время. Существует огромное количество тренажеров и специальных упражнений, направленных на потерю веса, среди которых наиболее популярными и эффективными являются эллипсоид, беговая дорожка и велосипедный тренажер.

Главные преимущества тренажеров

  1. Велосипедный тренажер, такой, как SVENSSON BODY LABS CROSSLINE BCM, идеально подходит для занятий дома, потому что имеет совсем небольшой размер.
  • Занятия на велотренажере не только помогают потерять лишний вес, но и укрепляют сердечно-сосудистую систему организма, а также улучшают работу дыхательной системы человека.
  • Тренажер подойдет для занятий всей семьёй, независимо от погодных условий.
  • Разрешено использовать людям, которым нельзя производить сильные нагрузки из-за болезни.
  • Велотренажер-это кардиотренажер, где укрепляется сердечная мышца.
  • Тренажер практически полностью имитирует настоящий спортивный велосипед: в нем задействованы группы мышц икр, бедер, ягодиц и квадрицепса.
  • Компактный, чем другие модели, что позволяет сэкономить площадь в квартире.
  • Тренируется пресс, потому что при занятии работает прямая мышца живота, что способствует процессу похудения.

  1. Беговая дорожка, например CARBON YUKON БЕГОВАЯ ДОРОЖКА
  • Тренажер небольших размеров, который идеально подойдет для домашних тренировок. Как эллипсоид и велотренажер, беговая дорожка направлена на тренировку сердечно-сосудистой и дыхательной системы спортсмена.
  • Подходит для новичков, потому что нагрузка идет небольшая.
  • Естественное состояние человека, чем на эллипсоиде.
  • Во время бега тратится больше калорий.
  • Можно регулировать скорость, наклон.
  • Двигающиеся полотно заставляет продолжать тренировку, не отвлекаясь и не останавливаясь.
  • При занятии на беговой дорожке можно потерять до 700 ккал.
  • Во время бега работают различные группы мышц -ноги, пресс, мышцы спины.
  • Не рекомендуется заниматься при проблемах с суставами.

  1. Эллипсоид - такой как SVENSSON BODY LABS COMFORTLINE ESM ДОМАШНИЙ ЭЛЛИПТИЧЕСКИЙ ТРЕНАЖЕР - спортивный тренажер, действие которого напоминает ходьбу на лыжах.
  • Активная работа мышц ягодиц, бедра и икр, а также мышц плечевого пояса, рук и спины.
  • Отсутствие большой суставной нагрузки, которая присутствует на беговой дорожке.
  • При тренировке на эллиптическом тренажере калорий сжигается в 2 раза больше, чем при использовании велотренажера.
  • На эллипсоиде совершаются плавные движения при хорошей нагрузки на мышцы ног.

Беговая дорожка, эллипсоид и велотренажер-все они отлично подходят для избавления от лишнего веса. Выбирать тренажер необходимо только от своих предпочтений, задач и физиологических особенностей.

Чтобы определиться с товаром, его ценой и индивидуальными предпочтениями, нужно рассмотреть различные варианты, представленные в интернет- магазине Ленфит. При совершении покупки в интернет- магазине можно заказать доставку в свой регион. Также в Петербурге можно посетить шоу-рум, чтобы вживую ощутить качество тренажера.

Заказ в один клик